4 mẹo giúp bé thích ăn rau cực hiệu quả

4 mẹo giúp bé thích ăn rau cực hiệu quả
Thể loại: Tư Vấn Gia Đình
Rau là một trong những loại thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn gia đình. Nhưng làm thế nào khi bé của bạn không thích ăn rau. Hãy tham khảo 4 mẹo cực hữu ích dưới đây giúp bé thích ăn rau nhé.

Trẻ nhỏ, dù là bất cứ lứa tuổi nào, cũng đều có thể mắc tật không thích ăn rau. Không ăn rau có thể dẫn đến một số chứng rối loạn tiêu hóa của trẻ như táo bón. Không thể lúc nào cũng chạy theo bé để dỗ dành, dọa nạt bé ăn được.Vậy làm thế nào để giúp trẻ thích ăn rau hơn. Thực ra có những cách rất dễ dàng có thể khiến bé của bạn thích ăn rau hơn mà cha mẹ không hề hay biết. Chỉ cần một chút chăm chút là bạn có thể thực hiện được những điều này để giúp bé thích ăn rau hơn. 

1

Tạo ra bữa ăn nhiều màu sắc

Màu sắc là một yếu tố kích thích vị giác của con người kể cả là trẻ em. Chính vì thế bữa ăn có nhiều màu sắc dễ làm bé ngon miệng hơn. Trong trường hợp bé nhà bạn hạn chế ăn rau, không thích ăn rau, thì bạn hãy dùng những loại rau có màu sắc để kích thích bé ăn như cà rốt, súp lơ xanh, củ cải trắng. Nếu mẹ nào cầu kỳ hơn có thể làm cơm cuộn nhiều màu sắc, vừa đẹp vừa ngon để tạo cảm giác thèm ăn, muốn ăn cho bé.

Chắc chắn không bé nào từ chối bữa tiệc màu sắc mà bạn đã chuẩn bị đâu.

2

Bố mẹ phải làm gương cho con

Làm sao bắt được bé ăn rau nếu chính bố mẹ cũng không thích ăn rau. Vậy để bé thích ăn rau hơn, trước hết bố mẹ phải là người đầu tiên ăn rau, để làm gương cho các bé.

Ăn nhiều rau trong mỗi bữa ăn. Giải thích cho bé về những công dụng của rau của quả. Nên lựa chọn những từ ngữ kích thích sự tò mò của bé như các nhân vật hoạt hình, con vật khi giải thích về công dụng của rau củ quả.

3

Tạo không khí thoải mái khi ăn

Ngay cả khi bé nhất định không chịu ăn rau thì bố mẹ cũng nên quát mắng hay thậm chí là đánh đòn bé. Điều này sẽ tạo nên tâm lý sợ ăn ở trẻ nhỏ. Như vậy mỗi một lần nhìn thấy rau là bé sẽ nảy sinh tâm lý chán nản, sợ sệt

Khi ăn phải tạo không khí vui vẻ cho bé. Biến thức ăn, cái thìa, cái đũa thành những vật ngộ nghĩnh dễ thương. Bố mẹ có thể bày rau trong những đĩa, bát hình hoạt hình, nhiều màu sắc để cho bé thấy thú vị.

4

Để bé ăn thoải mái theo cách bé muốn

Nếu bé nhà bạn có không thích ăn bằng thìa đũa thì cũng không sao cả. Hãy để bé ăn rau bằng tay cũng được miễn là tay bé được rửa sạch trước khi ăn.

Việc cấm đoán hay đánh vào tay trẻ cũng làm nảy sinh tâm trạng chán ăn của trẻ. Hãy để bé tự do thưởng thức món rau ngon lành bằng tay.

Chúc các bạn thành công trong việc chinh phục các bé thích ăn rau nhé!

Mẹo giảm chi phí điện cho gia đình

tinybook tinybook
Mẹo giảm chi phí điện cho gia đình
Không cắm liên tục các thiết bị sạc pin điện thoại di động, máy tính xách tay vào ổ nguồn, chỉ cắm khi cần sử dụng. Vì nếu chúng ta cắm, thiết bị vẫn luôn tiêu thụ năng lượng dù có sạc pin hoặc không. Rút điện hoặc tắt máy vi tính khi không sử dụng. Nếu bạn sử dụng chế độ nghỉ, máy vẫn tiêu thụ năng lượng bằng 20 – 40% khi máy hoạt động.

10 công dụng hay ho của vỏ chuối

tinybook tinybook
10 công dụng hay ho của vỏ chuối
Chúng ta đều biết rằng chuối là một loại trái cây rất bổ dưỡng và có lợi cho sức khỏe. Không chỉ vậy, vỏ chuối cũng có rất nhiều công dụng hay ho mà có thể bạn chưa biết.

7 cách dọn nhà thông minh nhất

tinybook tinybook
7 cách dọn nhà thông minh nhất
Có những việc tưởng chừng đơn giản như lau dọn tủ lạnh, quạt trần... nhưng không phải ai cũng biết làm sao cho hiệu quả nhất.

Mẹo lau chùi đồ inox

tinybook tinybook
Mẹo lau chùi đồ inox
Để giữ đồ dùng inox luôn sạch và sáng bóng không hề khó nhưng không phải bà nội trợ nào cũng làm đúng cách. Cùng tham khảo một số mẹo nhỏ sau đây để lau chùi đồ inox trong nhà bạn nhé.

Các kiểu tóc dành cho chú rể

tinybook tinybook
Các kiểu tóc dành cho chú rể
Dù không kiểu cách như mái tóc cô dâu nhưng một chút thay đổi trên mái tóc có thể tạo ra diện mạo lịch lãm cho chú rể trong ngày cưới.

5 nơi bẩn nhất trong bếp nhà bạn

tinybook tinybook
5 nơi bẩn nhất trong bếp nhà bạn
Bạn sẽ ngạc nhiên nếu biết rằng có một ổ vi khuẩn trú ngụ trong máy say sinh tố, thiết bị pha cà phê hay trong tủ lạnh nhà bạn.

Cách làm sạch bồn rửa và vòi nước

tinybook tinybook
Cách làm sạch bồn rửa và vòi nước
Tẩy rửa vết bẩn lâu ngày bám trên bồn rửa là việc đơn giản, nhưng có một số vết bẩn “cứng đầu” khiến bạn mất rất nhiều thời gian. Tuy nhiên chỉ với vài mẹo nhỏ, bạn có thể giải quyết vấn đề này.

Cách để đoán bệnh trẻ từ vị trí đau bụng

tinybook tinybook
Cách để đoán bệnh trẻ từ vị trí đau bụng
Đau bụng có thể là biểu hiện của nhiều bệnh. Vì vậy, nếu đau bụng mà chưa biết rõ nguyên nhân thì nên tạm thời không cho trẻ ăn uống gì.

Hướng dẫn cách làm miếng dán ruồi

tinybook tinybook
Hướng dẫn cách làm miếng dán ruồi
Miếng dán ruồi là một trong những cách hạn chế ruồi hiệu quả. Dưới đây là cách tự làm miếng dán bẫy ruồi từ những nguyên liệu dễ tìm.

5 cách để có kỳ nghỉ hoàn hảo cho gia đình

tinybook tinybook
5 cách để có kỳ nghỉ hoàn hảo cho gia đình
Kỳ nghỉ cho cả gia đình là dịp để mọi người nghỉ ngơi và gắn kết các thành viên trong gia đình lại với nhau. hãy chuẩn bị và lên kế hoạch cụ thể để có một kỳ nghỉ ý nghĩa cho gia đình của mình.

Cách giặt tẩy quần áo bằng tơ lụa

tinybook tinybook
Cách giặt tẩy quần áo bằng tơ lụa
Phần lớn quần áo bằng tơ lụa chỉ có thể giặt khô, không giặt được bằng nước. Tơ thật có thể giặt bằng nước, nhưng khi tiến hành phải chú ý tới phương pháp.

Mẹo hay giúp giữ được tiền lương cho tới cuối tháng

tinybook tinybook
Mẹo hay giúp giữ được tiền lương cho tới cuối tháng
Ví tiền của bạn lúc nào cũng trong tình trạng cạn kiệt vào những ngày cuối tháng. Bạn luôn thắc mắc tại sao mình lại tiêu xài nhanh như vậy. Bạn hãy dần học cách tự quản lý tiền cho mình bằng một vài mẹo hay dưới đây.

Hướng dẫn những việc không nên làm trước khi kết hôn

tinybook tinybook
Hướng dẫn những việc không nên làm trước khi kết hôn
Để đảm bảo cho cuộc hôn nhân của bạn được hạnh phúc thì bạn cần chú ý đến mọi hành động của bạn trước khi cưới. Đừng để đến lúc sau này thấy hối hận thì đã quá muộn!

Những điều thú vị xung quanh việc cầu hôn

tinybook tinybook
Những điều thú vị xung quanh việc cầu hôn
Các chàng trai thường tặng nhẫn khi cầu hôn người yêu của mình và khi nàng đồng ý, đó sẽ như lời hứa một đám cưới không xa.

Đừng kết hôn khi chưa sẵn sàng

tinybook tinybook
Đừng kết hôn khi chưa sẵn sàng
Những phụ nữ chưa kết hôn giống như những chai champagne, năng động, trẻ và quyến rũ trong khi đó, những phụ nữ đã kết hôn giống như những chai vang vintage, càng để lâu, càng quý!

Vài mẹo đơn giản giúp bé mọc răng không đau chút nào.

tinybook tinybook
Vài mẹo đơn giản giúp bé mọc răng không đau chút nào.
Từ 6 đến 7 tháng tuổi, những chiếc răng đầu đời của bé sẽ xuất hiện. Tuy nhiên, bé lại phải trải qua cả một “cơn khủng hoảng” khi mọc răng. Bé sẽ cảm thấy khó chịu, đau đớn có khi kèm theo triệu chứng sốt. Mẹ cần chăm sóc bé kỹ lưỡng hơn nữa và hãy là người đồng hành cùng bé để giúp bé vượt qua giai đoạn khó khăn này.

Cách để tránh thai mà không phải dùng thuốc hay bao cao su?

tinybook tinybook
Cách để tránh thai mà không phải dùng thuốc hay bao cao su?
Tránh thai theo chu kỳ kinh nguyệt (gọi là phương pháp Ozino- Knauss) là biện pháp tránh giao hợp vào những ngày có nhiều khả năng thụ tinh nhất (trứng kết hợp tinh trùng) trong vòng kinh. Điều kiện áp dụng là kinh nguyệt người nữ phải đều để xác định được ngày rụng trứng.

Lời khuyên cuối năm cho 12 con giáp

tinybook tinybook
Lời khuyên cuối năm cho 12 con giáp
Điểm lại những điều 12 con giáp đã đạt được trong năm nay và xem mình cần gì cho cuối năm nhé!

Phục hồi sức khỏe sau sinh

tinybook tinybook
Phục hồi sức khỏe sau sinh
Thời gian cần thiết để cơ quan sinh sản hồi phục về cấu trúc và chức năng là 45 ngày. Sau đẻ 4 - 6 tháng, sức khoẻ người mẹ mới coi là ổn định để có thể làm việc như trước. Muốn được như vậy, còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như vệ sinh sau đẻ, nghỉ ngơi, vận động và ăn uống.

Cách để sử dụng nhang an toàn ngày Tết

tinybook tinybook
Cách để sử dụng nhang an toàn ngày Tết
Những ngày Tết, gia đình nào cũng thắp nhang cho ông bà, tổ tiên. Điều đáng nói là nhiều người nghĩ rằng mùi thơm khói nhang không độc. Thực tế cho thấy, bất cứ cái gì sinh ra khói đều độc, từ khói thuốc lá cho đến khói than, khói củi, khói rơm...

Hướng dẫn những lưu ý khi dùng bình chữa cháy

tinybook tinybook
Hướng dẫn những lưu  ý khi dùng bình chữa cháy
Khi có hỏa hoạn mọi người thường hay bị cuống do sợ hãi nên không thể bình tĩnh để sử dụng đúng quy trình hướng dẫn sử dụng của bình chữa cháy. Khi sử dụng bình chữa cháy phải rất cẩn thận không được làm rơi dễ gây nổ... gây nguy hiểm cho mình.Vì vậy hãy chú ý những điều sau :

Cách giặt đồ len, lụa mỏng

tinybook tinybook
Cách giặt đồ len, lụa mỏng
Áo len luôn là sự lựa chọn số một của các bạn gái vào mùa thu và đông. Bạn yêu thích những chiếc áo len và luôn mong muốn chúng mãi đẹp như lúc ban đầu. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách giữ gìn những đồ vật này.Nếu có điều kiện, cách tốt nhất là bạn nên giặt khô đồ len lụa. Tuy nhiên trong trường hợp không có điều kiện, bạn có thể giặt tay với những lưu ý sau:

Các vị khách quan tâm gì trong tiệc cưới

tinybook tinybook
Các vị khách quan tâm gì trong tiệc cưới
Nhiều khách mời có tâm lý ngại đi đám cưới bởi họ ngại đi xa và không quen ai trong bữa tiệc của bạn.

Nhiệt độ nước pha trà thế nào là chuẩn?

tinybook tinybook
Nhiệt độ nước pha trà thế nào là chuẩn?
Nhiều người sau mỗi bữa ăn hoặc có khách đến nhà chơi thế nào cũng phải có ấm trà ngon để thường thức. Tuy nhiên nhiệt độ nước pha trà như thế nào là chuẩn thì chưa hẳn ai cũng biết.

Kế hoạch tổ chức tiệc Giáng sinh hoàn hảo

tinybook tinybook
Kế hoạch tổ chức tiệc Giáng sinh hoàn hảo
Tại sao ta lại không lên kế hoạch tổ chức tiệc Giáng Sinh thật đầy ý nghĩa và tràn ngập niềm vui nhỉ? Một bữa tiệc Giáng sinh ấm cúng sẽ giúp mọi thành viên gia đình gần nhau hơn rất nhiều.

E ấp với voan trùm đầu ngày cưới

tinybook tinybook
E ấp với voan trùm đầu ngày cưới
Hóa thân thành cô dâu cổ điển với voan trùm đầu thanh lịch và duyên dáng.

Mẹo hay : Chế biến cá

tinybook tinybook
Mẹo hay : Chế biến cá
Trong vô vàn cách để có một nồi cá ngon tuyệt thì những công thức dưới đây là những công thức đơn giản và rất dễ thực hiện.

Cách chọn chanh đào ngon 10 quả mọng nước cả 10

tinybook tinybook
Cách chọn chanh đào ngon 10 quả mọng nước cả 10
Chanh đào có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên làm sao để chọn được những quả chanh đào thơm ngon nhất, bổ dưỡng nhất. Hãy cùng tinybook.net.com tham khảo cách chọn chanh đào ngon 10 quả mọng nước cả 10 dưới đây nhé!

Cách để lập quỹ dự phòng

tinybook tinybook
Cách để lập quỹ dự phòng
Lập quỹ dự phòng là một việc rất quan trọng, nó tránh cho bạn khỏi bị rơi vào tình thế khó khăn khi có những việc bất ngờ cần đến một khoản tiền lớn xảy ra.

10 công dụng tuyệt vời của bã cà phê

tinybook tinybook
10 công dụng tuyệt vời của bã cà phê
Hầu hết mọi người đều coi bã cà phê vô giá trị. Trên thực tế, nó có rất nhiều công dụng đáng ngạc nhiên như làm vườn, đẩy lùi côn trùng, dưỡng da, làm mượt tóc, khử mùi...
tinybook Cẩm Nang Cuộc Sống








Chat